ماذا عن الأبواب والنوافذ؟ خدعة واحدة لتحسين نوعية النوم

+ لِتَكُنْ سَاكِنًا، لَا تُغَيِّرْ سِمْكَةً، وَلُبُكَ فِي زَوْجِ +

الأولوية لرفع مستوى الزجاج الزجاجي: ثلاثة طبقات فارغة من الغلاف الجوي "، والصوت منخفض الترددات (سيارة، موقع).

وضع الأختام: تقادم الأشرطة، تسرب الهواء من المسام = فشل العزل الصوتي، استبدال الأشرطة بصورة منتظمة، مقاومة الشرائط للصمغ.

وسائل فتح النوافذ: النوافذ: النافذة المسطحة > التي تُفتح النوافذ، والفجوة التي تُفتح فيها النوافذ وتكون عازلة للصوت ؛ إغلاق النوافذ أكثر صرامة.

تفاصيل التركيب: ملء عوامل النفخ بين إطار النافذة والجدار، وختم الصمغ في الفتحة الخارجية، والضجيج من المصدر.

مناسبة للجمهور: كن في الشارع، بالقرب من الشارع/المدرسة/موقع البناء، بحثاً عن أسرة هادئة.